加圧トレーニング再々開

某百貨店のお知り合いの方も同じところに通っていたとは驚き!
金山のボディーデザインCKスタイルいいですよ。
通い出して早1年になろうとしています。

ダイエーの2階ってのが庶民的でしょ。
駐車代もいらないし、帰りに買い物もデキル・

先生はみな、整体師なので体のことをよく知っています。
だから、加圧をしながらもみほぐしたり、体が痛むとその原因もきちんとおしえてくれる。
値段も破格値。
1時間弱(暇だと以上)みっちりマンツーマンかつ、最後はマッサージ付き。

短い時間で筋肉、体力を鍛えたいつけたい人
セルフトレーニングが苦手。
根性のない人。
トレーニングをさぼり癖のある人

こんな人にお勧めです

疲れも軽くなるのと、なによりストレス発散になります・

今日はドS先生が休みだったので優しいS川先生。
たくさんもみほぐしてくれてありがとう。

さ、寝る前に腹筋腹筋。

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